よくあるデタラメな心理学の「法則」12選
人間の行動を理解しきるのは簡単ではありません。 人は複雑であり、その行動の理由を理解するのは困難なものですが、それは特に、心のいたずらの可能性が高いからです。 よくあるデタラメな心理学の「法則」12選 人が行う最も基本的な事柄でさえ、その原因に関する仮説の検証に必要な変数を単純に排除することは、不可能も同然です。 ですから、心や性格の仕組みについて一般的に信じられている以下の12の項目のうち1つが当てはまったとしても、あまり自分に腹を立てないようにしましょう。
「アルファ」「ベータ」理論
この考え方は、生まれつき「アルファ」である人（ある階層構造におけるリーダーの役割にふさわしい）と「ベータ」である人（追従者）がいるというもので、動物界における階層構造を観察した結果に基づいています。 こうした観察結果は、自然界で誤解されてきただけでなく、科学的とは程遠い方法で人間社会に広く適用されてきました。 動物間の事情は、「アルファ対ベータ」よりもずっと複雑です。オオカミの研究では、この言葉はもう使われてもいません。 研究によって、「アルファのオス」は実際には父親であり、最も劣ったオオカミと対照的なのはその点だということが明らかになっているからです。 雄鶏や雌鶏の集団における「つつく順序」も同じです。 チンパンジーの場合は、集団のリーダーは肉体的に最も強いことが多いものの、寛大で共感力があり、集団の結束を高める傾向もあります。人間の「アルファの男性」とよく結び付けられる「いじめっ子」の典型とは正反対です。 人間は動物よりも、微妙な違いのある生き方をしています。人は、状況に応じて異なる役割を演じることが求められます。 たとえば、チェスクラブのミーティングではアルファである人も、ドッジボールの試合ではベータになるかもしれません。アルファ理論は、人を分類する方法として有効でも正確でもないのです。
笑顔になるといつもより幸せに感じる
無理に笑顔を作ればいつもより幸せな気分になれるという考え方は「表情フィードバック仮説」からくるもので、この仮説では、人が感情を経験する際には顔の表情からのフィードバックに影響を受けている、とされています。 この考え方は昔からあり、チャールズ・ダーウィンもその提唱者でしたが、偽りの笑顔に関する最も有名な研究は、1988年に社会心理学者のFritz Strackによって行われたものです。 Strackは、被験者の口にペンをくわえさせて強制的に「笑顔」を作らせたうえで、マンガを見せました。この研究によると、笑顔の人は対照群よりもマンガをおもしろいと感じたそうです。 しかし2016年には、17の研究室がStrackの実験結果を再現しようとして失敗しました。おそらく当時から状況が変わったのかもしれません。あるいは、もともとの結果が異常値だったのかもしれません。 表情フィードバックがまったくのデタラメというわけではありません。 ただ、違いはあまり生じないようなのです。 表情フィードバック研究のメタ分析では、「入手可能な証拠では、表情フィードバックが感情の経験に影響を与えるという表情フィードバック仮説の中心的主張は支持されるものの、その効果は小さく不均一となる傾向がある」と結論づけられています。
今すぐアンインストールするべきWindowsのプログラム12選
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Windows8.1かWindows7の場合は、｢スタート｣ボタンをクリックして、｢プログラムと機能｣を検索すると、現在システムにインストールされているものがすべて表示されます。
削除したいソフトウェアは、クリックしてハイライトし、｢アンインストール｣を選択しましょう。ソフトウェアによって、すぐにアンインストールできるもののあれば、いくつかのダイアログボックスを進んでいく必要があるものもあります。詳しくは、こちらの記事を参照してください。
1. QuickTime
QuickTimeはApple製のビデオプレーヤーです。macOSでは現在も有効なプログラムですが、Appleは2016年以降、Windows版をサポートしていません。
AppleがQuick 今すぐお金を作る方法12選 TimeをWindowsで使用することを推奨しないと発表して間もなく、Trend Microはこのソフトウェアにいくつかの重大な脆弱性があると発表しました。Appleはこれらの脆弱性に対してパッチを発行しないので、QuickTimeをインストールしたままにしておくのは安全ではありません。
2. CCleaner
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3．PCクリーナー
多くの人が、どこかの時点でPCクリーニングアプリをインストールしています（偶然インストールされたものもあるでしょう）。レジストリクリーナーはWindowsのパフォーマンスをまったく向上させないため、そうした製品の大部分は良くて無益、下手をすると有害です。
インストール済みアプリのリストにMyCleanPCやPC Optimizer Proなどが見つかったら、削除することをおすすめします。
4. uTorrent
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uTorrentはかつてTorrentの代表的存在と見なされていました。しかし、何年にもわたり多くの問題が発生したため、今では信頼性がなくなっています。
5. Adobe Flash Player・Shockwave Player
Adobe Flash Playerは、2021年1月時点でサポートが終了しました。現在は、最近のすべてのブラウザでブロックされていますが、PCに既にインストールされているFlashはアンインストールする必要があります。
Adobe Shockwave Playerも同様のランタイムアプリで、2019年に廃止されました。Adobeはダウンロードを提供しなくなり、このソフトを必要とするWebサイトに遭遇する可能性はほとんどありません。
そういうわけで、Shockwave PlayerとFlash Playerの両方を削除する必要があります。どちらも過ぎ去った過去の遺物であり、もはや不要です。
6. Java
以前はかなり一般的でしたが、現在ではほとんどのWebサイトで使用されていません。この記事の執筆時点で、W3Techsは、0.02%未満のWebサイトしかJavaを使用していないとしています。
アンストールしても、PCの使い勝手に違いを感じることはないはずです。
7. Microsoft 今すぐお金を作る方法12選 Silverlight
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以前はこうしたプラグインが多くのWebサイトで必要でしたが、現在は推奨されておらず、もうほとんど役に立ちません。W3Techsによると、2021年初頭の時点でSilverlightを使用しているWebサイトは0.03%未満です。
Silverlightは、互換性があるという理由でInternet Explorerでのみ公式にサポートされていますが、Internet Explorer はWindows10のごく一部でしか使用されていません。Silverlightをアンインストールしたところで、失うものはないでしょう。
8．ツールバーとブラウザ拡張機能
プログラムリストで、Bingバー、Googleツールバー、Askツールバー、Yahoo!ツールバー、Babylonツールバーがあるかどうか確認し、見つけたものはすべてアンインストールしてしまいましょう。
9．Coupon Printer for Windows
Coupon Printer for Windowsの目的は、Coupons.comからお得感のある買い物をしてもらうことです。しかし、このソフトウェアは一般的に他のプログラムにバンドリングされているので、そもそもインストールしないほうがいいかもしれません。
10．メーカーがプレインストールしたブロートウェア
Surface Proなどのプレミアムデバイスを実行しているか、新しいデスクトップにWindowsをゼロからインストールしていない限り、PCに製造元から大量のジャンクがプリインストールされている可能性があります。特に、HP、Dell、東芝、LenovoなどのノートPCにはありがちな問題です。
写真アプリ、ゲームツール、Windowsのユーティリティを複製するものなど、プレインストールされているブランドプログラムの中にはまったく不要なものもあれば、ドライバ/ BIOSアップデートユーティリティ（Lenovo System Updateなど）など、維持しておく価値があるものもあります。
もちろん、すべてのメーカーのソフトウェアについて具体的にコメントすることはできません。システムから何を削除する必要があるか把握したいときは、｢Should I Remove It?｣で確認することをおすすめします。各プログラムの機能と他のユーザーによる評価の概要がわかります。
はっきり判断できないときは、メーカーからのものは必要ないと思って問題ありません。ただし、常にダブルチェックしたほうがいいでしょう。
11．Windows 10のブロートウェア
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ありがたいことに、そうした不要なプログラムのほとんどは、それほど手間をかけずにアンインストールできます。
XboxやWeatherなどのデフォルトのModernアプリの中には、ユーザーによって役に立ったり立たなかったりします。特にCandy Crush Sagaなどは、削除すべきでしょう。
12. WinRAR
このアプリは、昔ながらの｢シェアウェア｣ライセンスにより、笑えるオチがあります。WinRARは、｢トライアル｣を無料でダウンロードでき、一定期間使用した後で支払いを請求してきますが、支払いをしなくてもアプリが実際にロックアウトされることはないので、無期限に使用できるのです。
【就活の業種12選】知っておきたい種類と絞り込むための方法3つ
業種の分類は、発行する団体の定義によって異なることがあります。しかし多少の違いはあっても、ほとんどの場合では、大分類として12〜14業種にカテゴライズされています。例えば、中部経済新聞が公表している業種一覧表では業種は12種類です。「1. 農林・水産業」、「2. 林業」、「3. 漁業」、「4. 鉱業」、「5. 建設業」、「6. 製造業」「7. 電気・ガス」、「8. 運輸・通信業」、「9. 卸売・小売・飲食業」、「10. 金融・保険業」、「11. 不動産業」、「12. サービス業」となっています。
ただし、発行する団体によっては、「9. 卸売・小売・飲食業」の飲食業を1業種としてカウントしていたり、「12. サービス業」内の医療サービスを1つの業種として分類したりする場合もあります。
大学3年生のうちに、あなたが受けない方がいい業種をチェックしよう
就活では、自分が適性のある業種を選ぶことが大切です。向いていない業種に就職すると、イメージとのギャップから早期の退職に繋がってしまいます。
そんな時は、適職診断ツール「My 今すぐお金を作る方法12選 analytics」を活用して、志望する業種と自分の相性をチェックしてみましょう。 簡単な質問に答えるだけ で、あなたの強み・弱みを分析し、ぴったりの業種を診断できます。
①農林・水産業
⑧運輸・通信業
⑨卸売・小売り・飲食業
⑩金融・保険業
⑫サービス業
12の業種がさらに中分類される
業種を絞る方法3つ
①自分がやりたいことを考える
②自分のやりたくないことを考える
③自分の優先順位を明確にする
6月のインターン締め切り前に、あなたが受けない方がいい職種をチェックしよう
インターンでは、自分が適性のある職種を選ぶことが大切です。向いていない職種のインターンに参加しても、学べることは少なく、無駄な時間を過ごしてしまいます。
そんな時は、適職診断ツール「My analytics」を活用して、自分が適性のある職種をチェックしてみましょう。 簡単な質問に答えるだけ で、あなたの強み・弱みを分析し、ぴったりの職種を診断できます。
6月がインターン締め切りの主な企業
6/8 NTTデータ、シグマクシス
6/9 野村證券、外務省
6/20 三井住友海上保険、日本電産
6/24 野村不動産、日本ロレアル
6/30 JR東海、ファーストリテイリング
業種を絞るために活用したいもの
合同説明会
志望する業種が決まらないときは？
職種などから決める
自分の能力が活かせる業種を考える
視野を広げてみる
業種を絞って効率的な就活をしよう！
おすすめの就活対策ツール3選
おすすめの就活対策診断3選
大学3年生のうちに、あなたが受けないほうがいい職業をチェックしよう
就活では、自分が適性のある職業を選ぶことが大切です。向いていない職業に就職すると、イメージとのギャップから早期の退職に繋がってしまいます。
そこで、適職診断ツール「My analytics」を活用して、志望する職業と自分の相性をチェックしてみましょう。 簡単な質問に答えるだけ で、あなたの強み・弱みを分析し、ぴったりの職業を診断できます。
監修者プロフィール
吉川 智也（よしかわ・ともや） 1988年北海道生まれ。大学卒業後、2010年に株式会社マイナビに入社、2011年に新人賞金賞を受賞。IT・小売・外食などサービス業界の企業を中心に、300社以上の採用活動を支援してきた経験をもとに、各大学のエントリーシート・履歴書などの就活講座の講師も務め、年間3,000名以上に対して講演を実施。
現在はポート株式会社で、キャリアアドバイザーグループの責任者として、年間約5,000名の学生の就活相談に乗り、さまざまな企業への内定に導いている。
動画編集アプリおすすめ12選！スマホひとつで動画が作成できる無料ツールまとめ
出典：VivaVideo
VivaVideoも、iPhone・ Android 端末ともに使用できる動画編集 アプリ です。
おしゃれな正方形動画の撮影や「自撮り」をする際に便利な13種類の美顔フィルター・5段階の美顔レベルの設定機能が搭載されています。自撮り動画を撮影する機会の多い方向けの動画編集 アプリ 今すぐお金を作る方法12選 と言えるでしょう。
さらに、こちらの アプリ の「写真ムービー」機能では、すでに撮影してスマートフォン上に保存されている静止写真を複数枚使用して1つの動画に仕上げることも可能です。写真ムービー機能を使用すれば、動画の撮影に自信のない方でも、静止画を利用した動画を簡単に制作できます。
加えて、コラージュ機能で動画の中に別の動画を埋め込む、フィルターをつけた状態で動画を撮影するなどの機能も搭載されています。無料ながらも、凝った動画編集ができる アプリ です。
2.VITA（ビータ）
App Store
Google Play
写真加工 アプリ 「SNOW（スノウ）」を提供している会社の動画編集 アプリ です。SNOWと同様に、多才なエフェクトや可愛らしいステッカーが用意されていて、楽しみながら様々な動画の作成ができます。YouTuberが使用するような フォント もたくさん用意されていて、 テキスト 入れもお手の物。
YouTubeやTikTok用の動画作成がしやすい編集 アプリ です。
3.InShot（インショット）
出典：InShot
InShotは、iPhone・ Android 端末ともに使用できる動画編集 アプリ です。高度な機能は搭載されていないシンプルな アプリ ですので、誰でもすぐに使いこなせます。
InShotはの特徴として、Instagramとの親和性が非常に高い点が挙げられます。画像編集機能も搭載されているので、画像用と動画用と編集 アプリ を使い分ける必要がありません。正方形の画像・動画編集が可能で、編集後は アプリ 内でそのままInstagramへ投稿でき、 アプリ をまたぐ手間を省けるのもメリットです。
4.Quik（クイック）
出典：Quik
Quikも、iPhone・ Android 端末ともに使用できる動画編集 アプリ 。特筆すべきポイントは、カメラのブランドとして有名なGoProが提供している アプリ である点です。自動で動画を分析し、トランジョンとエフェクト、音楽を加えた動画を作成してくれます。
Quikを使えば、ほぼ全自動で動画編集ができるため、「動画編集に時間はかけられないけれども、クオリティの高いものを制作したい」という方に向いている動画編集 アプリ です。動画編集スキルがなくても心配なく使用できますので、動画編集初心者の方は一度試してみてはいかがでしょうか。
5.キネマスター
App Store
Google play
好きな動画や画像を当てはめるだけで、誰でも動画の編集ができる アプリ です。
キネマスター の特徴は、利用できるスタンプやエフェクトが多いこと。 UI がわかりやすく、初心者でも簡単に更新できます。動画編集をしたことがない方にオススメな編集 アプリ です。
6.VideoShow（ビデオショウ）
出典：VideoShow
VideoShowは、iPhone・ Android 端末ともに対応している無料の動画編集 アプリ です。
おすすめのポイントは、BGMを活用した動画編集ができる点。すでに撮影した動画にBGMを入れることができるのはもちろんですが、BGMを先に選択して音に合わせた動画の撮影も可能です。BGMは、自身のスマートフォン内に保存されている音楽と、 アプリ 内で無料提供されている音楽から選択できます。
7.Splice（スプライス）
出典：Splice
Spliceは、iPhoneでのみ使用可能な動画編集 アプリ です。先に紹介した「Quik」と同様に、カメラブランドのGoProが提供しています。
「Quik」との違いは、より豊富な編集機能が搭載されている点。Spliceには、ワイプやスロー再生などの特殊効果や、無料で使用できるBGM、BGMの長さや音量の調節機能などの機能が備わっており、撮影した動画を細かく編集して仕上げたい方向きの アプリ と言えます。
またSpliceは、Facebookや Google ドライブなどに保存している動画をダウンロードして編集も可能です。例えばプロモーション動画を作成する際に、チームで素材を共有して編集する、ということもできます。
8.iMovie（アイムービー）
出典：iMovie
iMovieは、iPhoneの純正の無料動画編集 アプリ 。純正 アプリ のため、iPhoneやiPadには標準搭載されています。編集モードはビデオ・写真・音楽を組み合わせてオリジナル動画の制作ができる「ムービー」とテンプレートを使用して映画の予告編のような動画が作成できる「予告編」の2つがあります。
特に予告編モードは写真を選び テキスト を入力するだけで、誰でも凝った映像が制作できるモードです。「複雑な アプリ は使いこなす自信はない…」という方におすすめです。
9.Magisto（マジスト）
出典：Magisto
Magistoは、iPhone・ Android 端末ともに使用できる動画編集 アプリ 今すぐお金を作る方法12選 。非常に簡単な操作でプロが加工したような動画に仕上がりますので、動画編集の初心者の方におすすめです。
動画を アプリ に読み込ませたら、11種類提供されているテーマの中から使用したいものとBGMを選択すれば全自動で動画編集が行われます。動画編集が終了するとメールで通知されますので、編集中にほかの アプリ を起動していても構いません。
10.Clips（クリップス）
出典：Clips
Clipsは、iPhoneのみで使用できる動画編集 アプリ です。Appleが2017年4月より提供している アプリ で、同様にAppleからリリースされているiMoveよりもモバイルとの親和性が高くなっています。
なお、声を録音していない場合や アプリ が認識できなかった場合は、字幕は生成されません。
11.PowerDirector（パワーディレクター）
出典：PowerDirector
動画編集ソフトとして有名な「PowerDirector」の、モバイル版として提供されている アプリ です。
非常に本格的な編集 アプリ ですので、動画編集に慣れている方にオススメです。スマートフォンでも細かく作り込んだ動画編集をしたい場合は、PowerDirectorを試してみましょう。
12.Adobe Premiere Rush（アドビプレミアラッシュ）
出典：Adobe Premiere Rush
Adobeが提供している動画編集 アプリ 。動画のエクスポートが3回以下は無料、それ以上は有償利用となります。ビデオの分割やトランジションの追加、編集、テロップ入れ、BGM選択やボイスオーバーの録音など、動画編集に必要な機能が全て揃ったハイクオリティな動画編集ソフトです。
また、編集した動画を アプリ から直接Instagram、Facebook、YouTubeなどのSNSへ投稿できます。直接投稿だけではなく、予約投稿もできるため、SNSで動画を投稿したい担当者にとっても便利な 今すぐお金を作る方法12選 アプリ です。
使いやすい動画編集アプリを探そう
今回紹介した動画編集 アプリ は、すべて基本無料で使用できます。 アプリ ごとに機能や使い方は異なりますので、一度ダウンロードして、「自分にとって使いやすいか」「動画編集に必要な機能は備わっているのか」を確認してみましょう。
パソコンと違い、いつでもどこでも動画編集ができるのは、スマートフォン アプリ のメリットです。ぜひ使いこなして、SNS投稿などに活用してください。
ファイルサーバーのクラウド比較12選。実用性や移行の注意点は？
上記の「Box」をNTTコミュニケーションズ社の閉域網経由にすることで、よりセキュアな状態で利用することができるサービス。ストレージ容量無制限、きめ細やかなアクセス権限、豊富なログ機能など基本機能はBoxと同様。
VPN経由でセキュアに利用できる他、24時間365日受付のヘルプデスクが用意されていたり、Box Certified Professional (BCP)資格保有者が在籍していたり、運用面に違いがある。上位メニューとして、データの保管先を日本国内のデータセンターに限定することのできる「Box Zones Japan over VPN」プランもある。
- 料金：月額1,800円/ID～（Businessプランの場合。5ユーザー以上で購入可能。ストレージ容量は無制限）
DirectCloud（株式会社ダイレクトクラウド）
ユーザー数無制限で月額3万円から利用できるオンラインストレージ。エクスプローラーでクラウド上のファイルを直接編集できる操作性の高さに加え、セキュリティ・管理など様々な面で海外の大手ファイル共有サービスと同等レベルの機能を備える。
その他、マニュアルなしで直感的に操作できる「UI」、IT管理者がいなくても初期設定できる「簡単設定」など使いやすさにこだわった作りが売り。
厳格なファイル管理ができる点や、自社でセキュリティポリシーに沿った形でファイル運用できる点も人気。ツリー構造のインタフェースを使ってグループごとに設定ができる ため、組織や利用シーンに応じてグループに属しているユーザーに対して 使用機能の制限が可能。
- 料金：月額30,000円～（ユーザー数無制限、ストレージ容量500GB）
Smooth File 6（株式会社プロット）
(出所：Smooth File 6公式Webサイト)
大手ゼネコンを含む建設業・製造業・印刷業など、国内1,000社以上の導入実績を誇る法人向けオンラインストレージ。アクセス元IPの制限・アクセスPCの制限だけでなく、「アップロードのみ可能」「ダウンロードのみ可能」など柔軟な操作権限を参加プロジェクトごとに設定可能。ログ管理・上長承認・ウイルスチェックといったセキュリティ機能も豊富。
派生モデルの「Smooth File ネットワーク分離モデル」ではファイル無害化・自動パスワードZIP機能なども実装。組織が求めるセキュリティ・ポリシーに沿った運用を徹底できる点が評価され、地方自治体でも導入が進んでいる。
- 料金：月額25,000円～（クラウド5GBプランの場合。ユーザー数無制限）
Fileforce（ファイルフォース株式会社）
純国産のセキュアで高機能なクラウド型ファイル共有サービス。WebブラウザとWindowsエクスプローラーのようなツリービュー、2つのインターフェースを使い分け可能。後者ならデスクトップから直接ファイルを操作できるため、従業員もトレーニング不要で直感的な操作が期待できる。
専用窓口の設置など導入時のサポート体制も充実しており「ファイルサーバーからクラウドへの移行」「Active Directoryとの連携」「テレワーク導入」に関しても心配いらない。データ移行に当たっては高速データ転送ツールを無償貸与してもらえるため、既存のファイルサーバー・NASを運用しながらでもクラウド移行が可能。
- 料金：月額900円/ID～（Entryプランの場合。ユーザーあたり30GBまで。別途ユーザー数無制限プランあり）
セキュアSAMBA（Chatworkストレージテクノロジーズ株式会社）
- 料金：月額15,今すぐお金を作る方法12選 000円～（ユーザー数無制限、ストレージ容量100GB）
Everidays（エブリデイズ）（株式会社 yett）
ユーザ数無制限で利用できる点が特長の、法人向け国産オンラインストレージサービス。すべて日本国内のデータセンター（Microsoft Azure）に保管・多重バックアップ、2段階認証や操作ログ取得、漏洩リスクを低減のためにファイルを端末と同期しない点など、テレワークやBCP対策を意識したセキュリティ体制が取られている。
使い勝手を高める機能が充実しており、エクスプローラー風のファイル操作、キーボードでの操作、ファイル排他編集、10世代の履歴管理など。ワークスペースという概念での共有やChatworkやSlackとの連携など、チームとしての生産性を高める点に注力した作り。
- 料金：月額7,600円～（ユーザー数無制限、ストレージ容量200GB）
使えるファイル箱（使えるねっと株式会社）
ユーザー数無制限で何人でも一律料金で利用できる点が強みのファイルサーバー型クラウドストレージ。管理画面で必要な容量を設定するだけでストレージを拡張することが可能なため、基本料金を抑えて企業の成長に応じて柔軟に容量を追加できるコストパフォーマンスの高さが特長。取引先へアカウントを発行し、プロジェクトや取引先ごとに共有フォルダの設定をすることも可能なため、外部との共有フォルダの管理にも利用できる。
2要素認証、ワンタイムパスワードや遠隔データ削除などのセキュリティ対策やサポート体制も充実している。また社員一人ひとりにユーザー権限を与えることでアカウント毎のファイルアップデート、ダウンロード、削除などの履歴を確認できるため、セキュリティ面も安心。
独自仮想ドライブ技術によりエクスプローラーやFinderで利用できるため、使い慣れた方法でデータのアップデート、ダウンロード、共有が可能。
- 料金：月額9,800円～（3年契約の場合。ユーザー数無制限。ストレージ容量は1TB）
Dropbox Business（Dropbox社）
世界40万社以上で導入されているオンラインストレージサービス。いつでも、どこでもチームで共同作業ができる、豊富な共有機能を備えている。通常なら分散されているGoogle ドキュメント、スプレッドシート、スライド、Microsoft Office のファイルなど、すべてを Dropbox 今すぐお金を作る方法12選 で保管でき、しかも、PC、モバイル デバイス、Webブラウザから簡単にアクセス可能。
ファイルに限らず、Slack や Zoom などチームでよく使うツールを 1か所でまとめて管理し、チームのファイルや会話を同じ場所で維持することもできる。
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